Makanan Sehat Untuk Penderita Alzheimer

Sebelumnya, kami telah menjelaskan tentang Pantangan Makanan Bagi Penderita Alzheimer. Dan pada artikel kali ini kami akan menjelaskan apa saja Makanan Sehat Untuk Penderita Alzheimer yang harus dikonsumsi.

Dengan mengkonsumsi makanan sehat yang dianjurkan untuk penderita alzheimer, maka produksi sel dan kebugaran fisik penderita pun dapat meningkatkan.

Tidak hanya itu, beberapa Makanan Sehat Untuk Penderita Alzheimer pun sangat baik untuk mencegah sekaligus mengobati penyakit alzheimer yang diderita. Penasaran, apa saja makanan tersebut ??

Berikut adalah beberapa Makanan Sehat Untuk Penderita Alzheimer yang baik untuk dikonsumsi, yaitu :

1. Blueberry

Blueberry kaya akan antioksidan yang dapat membantu mencegah kerusakan sel tubuh yang disebabkan oleh radikal bebas. Buah ini juga dapat menjaga keseimbangan dan sinkronisasi sel-sel tubuh seiring dengan bertambahnya usia.

2. Alpukat

Buah alpukat memiliki kandungan nutrisi yang tinggi yakni kaya antioksidan & vitamin E. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Morris dkk, bahwa buah alpukat yang juga tinggi dalam antioksidan vitamin C dapat menurunkan risiko terkena penyakit alzheimer.

3. Biji-bijian

Biji-bijian terutama gandum dapat membantu terjadinya regenerasi sel. Yang mana, gandum juga sangat baik untuk kesehatan jantung.

4. Ceri

Ceri memiliki dua sifat yang penting untuk tubuh yakni untuk oksidasi dan peradangan. Buah ceri juga berperan besar dalam mengurangi risiko penyakit jantung dan alzheimer.

5. Ikan

Mengkonsumsi ikan, utamanya ikan salmon dan ikan tuna, dapat membantu pertumbuhan otak. Hal ini karena ikan kaya akna kandungan protein dan kalsium.

6. Tomat

Buah yang kaya akan likopen ini dapat melindungi tubuh dari kerusakan sel-sel dan mengurangi risiko penyakit alzheimer.

7. Sayuran hijau

Sayuran hijau kaya akan kandungan vitamin E dan asam folat, dimana kedua kandungan ini dapat melindungi otak dengan menurunkan kadar asam amino yang dikenal sebagai homocysteinedi dalam darah.

Sedangkan diketahui bahwa tingginya kadar homocysteine dapat memicu kematian sel-sel saraf otak dan meningkatkan resiko penyakit jantung.

8. Kacang tanah dan selai kacang

Meskipun kedua bahan ini tinggi akan kandungan lemaknya. Namun, kacang tanah dan selai kacang cenderung menjadi sumber lemak yang sehat. Dimana kedua bahan ini dapat membantu menjaga jantung dan otak agar tetap sehat dan dapat berfungsi dengan baik.

9. Bawang putih

Bawang putih dapat membantu Anda dalam mencegah penyakit alzheimer karena memiliki zat allicin, zat besi dan antioksidan. Dimana hal ini dapat membantu tubuh dalam memproduksi sel darah merah serta melancarkan peredaran darah ke otak yang membuat otak menjadi sehat sehingga mencegah penyakit alzheimer.

10. Biji bungan matahari

Biji bunga matahari merupakan sumber vitamin E yang bisa membantu dalam mengatasi alzheimer, yang mana vitamin E ini bermanfaat bagi kesehatan otak.

Itulah beberapa Makanan Sehat Untuk Penderita Alzheimer yang dianjurkan untuk dikonsumsi. Selain itu, berolahraga dengan teratur juga dapat membantu Anda untuk mencegah kepikunan dan penyakit alzheimer.

REKOMENDASI PENGOBATAN ALZHEIMER .. !!!

Bagi Anda ataupun keluarga Anda yang mengalami penyakit alzheimer, kami sarankan agar segera melakukan pengobatan dengan mengkonsumsi Walatra Gamat Emas Kapsul yang kaya akan kandungan vitamin E, protein, asam lemak, dan folat. Yang mana sangat baik untuk kesehatan otak.

Info lebih lanjut klik =>> Obat Alzheimer Herbal Paling Ampuh

Walatra Gamat Emas Kapsul telah dilengkapi legalitas yang sudah berijin resmi di BPOM NO : POM TR 153385291 dan bersertifikat HALAL dari MUI. Harga Walatra Gamat Emas Kapsul Rp. 305.000 /Botol @Isi 100 kapsul.

JYNC-KP : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No Hp/Telp

Kirim Ke => 0813.1305.6955

Demikian informasi mengenai Makanan Sehat Untuk Penderita Alzheimer yang dapat kami sampaikan. Semoga artikel ini bermanfaat dan obat herbal yang kami rekomendasikan dapat menjadi perantara kesembuhan Anda. Aminn.

Terimakasih telah berkunjung dan semoga lekas sembuh.

Posted by : Agen Resmi Walatra Gamat Emas Kapsul